Specials in der Yogawiese

Tiefenentspannung mit Hypnose / MindSwapping ® mit Sylvia Meisel

Genieße eine besonders tiefe und nachhaltige Art der Entspannung zur Steigerung der Resilienz im Alltag!

Freitag | jeweils 18:45 – 19:30 Uhr |
Teilnahme: je Termin 15 €, 5er-Karte 65 €

18.07.2025:    Selbstliebe/Selbstwert
29.08.2025:    Körperentspannung
12.09.2025:    Stressabbau
03.10.2025:    Ruhe und Gelassenheit
24.10.2025:    Loslassen
21.11.2025:     Diffuse Ängste auflösen
12.12.2025:    Oase des Friedens

Endlich abschalten und zur Ruhe kommen – viele Menschen wünschen sich nichts sehnlicher als das. Aber wie soll das funktionieren? Schließlich können wir unser Denken doch nicht einfach so abschalten – zu viel spukt uns tagtäglich im Kopf herum, zu viele Eindrücke und Reize prasseln auf uns ein.

Wie kann ich also lernen Stress abzubauen & innere Ruhe zu finden?
Wie finde ich Frieden mit mir selbst?
Wie kann ich zu mir finden und meine innere Tiefe spüren?

​Mit regelmäßigen Tiefenentspannungen lernst du – und vor allem – lernt dein Körper, immer mehr und immer besser zu entspannen – was nach und nach zu mehr Gelassenheit im Alltag führt…

Nimm dir eine kurze Auszeit und genieße diese Art der Entspannung – diese Zeit ist nur für dich!

Weitere Workshops:

Samstag 01.11.2025:   Manifestiere deine Wünsche und Ziele mithilfe eines Visionboards (mit Sylvia & Sigrid)

Samstag 03.01.2026:    Abend-Workshop: Vertraue deinem Weg / Rauhnachts-Special (mit Sylvia & Sigrid)

Anmeldung unter:
info@psychoenergetik-praxis.de | 06233 – 30 32 356

Ishvari’s Seelenklang – Klang- & Fantasiereisen

Freitag  jeweils  18:00 – 19:30Uhr

Teilnahme: 30 € je Termin

Lasse dich verzaubern und tragen von der heilsamen Welt der Klänge und der Fantasie.
Erlebe Regeneration, Tiefenentspannung und aktiviere deine Selbstheilungskräfte. Komme wieder sanft in einen harmonischen Einklang von Körper, Geist und Seele.

04.07.25 Erholung am Paradies Strand (Regeneration & Erholung)
05.09.25 Goldener Herbsttag (Loslassen & Vertrauen)
14.11.25 Friedlicher Winterspaziergang (Einkehr & innerer Frieden)

Ich freue mich auf Dich!
Deine Stefanie

Anmeldung unter: info@ishvari-seelenklang.de / 0176 477 071 24

Tages-Retreat – Yoga & Selfcare mit Sigrid W. & Johanna

für mehr Leichtigkeit & Lebensfreude

Samstag 27.09.2025 10.00 – 17.15 Uhr

Sonntag 28.09.2025 10.00 – 14.00 Uhr

Die Teilnahme am Sonntag zum ‚Waldbaden‘ ist optional, würden wir aber zum Verankern sehr empfehlen.

Teilnahme:

Einzel-Tarif (bei Anmeldung alleine):
Samstag 130 €  + 25 € Verpflegung
Sonntag 30 €
Beide Tage: 150 €  + 25 € V.

Partner-Tarif (bei Anmeldung zu weit) pro Person:
Samstag 120 €  + 25 € Verpflegung
Sonntag 25 €
Beide Tage 135 €  + 25 € V.

Ein Mix aus Yin & Yang-Yoga, sanfter Atempraxis, Meditation, Achtsamkeit, Naturverbundenheit, Ruhe und Impulsen aus der positiven Psychologie – für tiefes Ankommen und nachhaltige Erkenntnisse, die dich begleiten.

Samstag: Yoga & Dein Weg zu dir (in den Räumen der Yogawiese) Yoga-Morgenroutine sanft & belebend, Mindset ‘Mein Weg zu mir’, Yoga Nidra – Tiefenentspannung, gemeinsames leckeres Essen.

Am Nachmittag: Yoga Yin & Yang, ganzheitliche Selbstfürsorge, Aroma-Klangreise

Sonntag: Waldbaden – Spüren & Verankern – pure Energie für Körper und Geist. Zum Abschluss des Retreats erlebst du eine achtsame Naturbegegnung mit stärkenden Natur- und Achtsamkeits-Ritualen. Ein Moment, den du lieben wirst!

Frieden im Körper finden
Erlebe die transformative Kraft des Yoga, die dich wieder mit dir selbst verbindet.
Im Yin- & Yang-Yoga erlebst die Möglichkeit tief in dich selbst einzutauchen, Ruhe zu finden und loszulassen, was dir nicht mehr dient.

Lebe JETZT dein Glück – Freude & Zuversicht
Erkenne deine Stressoren und meistere sie im Alltag anhand wissenschaftlich fundierter Tools. Kultiviere nachhaltiges Wohlbefinden – mit alltagsnaher positiver Psychologie und spürbarer Sofortwirkung.

Deine Begleiterinnen
Sigrid Weiler
Yogalehrerin, Hundeliebhaberin, Campingfan – mit einem ansteckenden Lächeln. Ihre warme, empathische Art führt dich im Yoga zu tiefer Selbstverbindung. Mit ihrem fundierten Wissen in Medical Yoga findet sie für jedes Ziehen und Zwicken die passende Übung.
Johanna Schmerenbeck
Achtsamkeitstrainerin, systemischer Elterncoach – mit tiefer Liebe zum Leben. Ihre langjährige Suche nach dem, was es lebenswert macht, teilt sie in 1:1-Begleitungen und Kursen. Sie zeigt Frauen, wie sie für andere da sein können, ohne selbst auszubrennen.

Anmeldung unter:
info@yogawiese.de  0176 – 21 51 59 00

Nappy Dancers / Wobbelturnen / Tupler Technik mit Annica Appel

Nappy Dancers mit Annica Appel

Dienstags 15.25 – 16.15 Uhr

Ein Eltern-Kind-Tanzkurs für Kinder von 20 bis 40 Monate mit eigener Musik, viel Spaß und Bewegung. Durch Rituale und wiederkehrender Elemente lernen die kleinen die Musik und Tänze kennen.

MamBa mit Annica

Donnerstags  10.00 – 11.30 Uhr

MamBa steht für MAma Mit BAby – dein bedürfnisorientierter Babykurs. Du lernst andere Mamas und Babys kennen, es gibt viele Impulse für Zuhause, tolle Tipps und eine schöne Zeit mit Liedern und Spielanregungen.

Wobbelturnen Kids mit Annica Appel

Donnerstags  15.25 – 16.15 Uhr

Hier turnen wir auf einem Balancebrett und erleben tolle Abenteuer z.B. fliegen wir gemeinsam ins Weltall oder besuchen einen Bauernhof. Es födert die Koordination, den Gleichgewichtssinn und die Motorik sowie das Selbstbewusstein, die Fantasie und die Eltern-Kind-Bindung.
Für Kinder von 2 bis 4 Jahren mit Begleitperson.

Tupler Technique – Ein Programm zur Schließung einer Rektusdiastase

Samstags  10.00 – 12.00/13.00 Uhr (3 Termine)

Von einer Rektusdiastase spricht man, wenn die geraden Bauchmuskeln auseinanderweichen, meist passiert dies in einer Schwangerschaft, aber auch laparoskopische OPs, Übergewicht, falsche Bewegungen im Alltag/ beim Sport und Genetik können Gründe für eine Rektusdiastase sein. Symptome einer Rektusdiastase können eine instabile Mitte, Schmerzen im Bauch, Rücken und/ oder im Beckenboden sowie ein hervorstehender Bauch sein. Mit der Tupler Technik lässt sich eine Rektusdiastase dauerhaft schließen. Es ist nie zu spät für die Tupler Technik und auch Männer können von einer Rektusdiastase betroffen sein.

Infos und Anmeldung:   0179-8266836     anni@familienschritte.de      www.familienschritte.de

KLANGMASSAGE PUR –
Wellness nur für DICH

Entspannung im Alltag, den Geist beruhigen, wieder ganz bei Dir ankommen. Auf einem Futon liegend werden Klangschalen auf Deinem bekleideten Körper aufgestellt und sanft angeklungen.

Beim Anspielen der Klangschalen entstehen Vibrationen, die Deinen Körper in Schwingung bringen und den Energiefluss anregen. Da unser Körper zu einem Großteil aus Flüssigkeit besteht breitet sich die Klangharmonie in Deinem Körper aus und nimmt Einfluss auf deinen Organismus und die Zellstruktur, um wieder in heilsame Ordnung zurückzufinden. Das beruhigt Dein Nervensystem, hilft Stress abzubauen und löst ein tiefes Gefühl von Wohlbefinden aus.

So können sich mentale, körperliche und emotionale Anspannungen auf sanfte Art und Weise lösen und deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Du kannst Dich regenerieren, mit neuer Energie auftanken und wieder in einen harmonischen Einklang kommen von Körper, Geist und Seele.

Auch als Paarbehandlung zur Stärkung der Beziehung möglich.

60 min.* Einzelbehandlung 65 € / Paare 100 €
*inkl. Vor- und Nachgespräch – Termine nach Absprache

Infos und Termine unter: info@ishvari-seelenklang.de   oder  0176 – 477 071 24