Yoga-Reisen und Retreats

Gönn‘ dir eine Auszeit –
Yoga-Retreat mit Sigrid & Daniela

Freitag 06.10. – Sonntag 08.10.2023 | 646 €

Wo? Landhotel Siegfriedbrunnen – idyllisch gelegen im Odenwald bei Wald-Michelbach

Nur noch 2 freie Plätze

Erlebe in diesen 3 Tagen wie du dich vom stressigen Alltag erholst und besonders nachhaltig regenerierst. Zeit für Reflexion, Stille, Innehalten und um deine kreativen Kräfte wieder aufzutanken.

Deine Stresshormone fahren runter, du kannst endlich mal wieder erholsam und tief schlafen. Unterstützt durch die leichte, leckere vegetarische Verpflegung und die Atmosphäre vor Ort wird auch dein Geist zur Ruhe kommen.

Erfahre neue Leichtigkeit & tiefes Wohlbefinden.

Was dich dort erwartet?

• Natur pur, idyllische gut erreichbare Lage im Grünen
• eine richtig gute, verführerische und abwechslungsreiche Küche (handmade, vegetarisch und vegan)
• hauseigener Wellnessbereich (Sauna, Schwimmen, Massagen zubuchbar)
• saubere, liebevoll eingerichtete Zimmer und v.a. ruhig gelegen
• herzliche und warme Atmosphäre – ‚Dream-Team‘ vor Ort
• Yoga-Körperübungen (auch für Einsteiger geeignet), Pranayama (Atem & Geist), Meditation (Stille finden), Tiefenentspannung & Klang (eine Reise zu dir) und Wandern
• Viel Zeit für Dich & nachhaltige Regeneration

Was ist inklusive?

• 2 x Übernachtung im EZ
• VP (Frühstück, Snackpause, Kaffeepause, Abendmenü, Wasser zu den Seminarzeiten)
• bei DZ-Buchung 20 € p.P. Nachlass
• Nutzung des Wellnessbereichs
• Massagen sind nicht inkl., können aber auf Anfrage zugebucht werden (bitte rechtzeitig im Hotel telefonisch buchen)
• Yoga, Tiefenentspannung, Meditation, regenerative Energieübungen etc. – genaues Programm folgt

Seminarbeginn:
Fr. ab 15 Uhr Begrüßungskaffee,
ab 16 Uhr sanftes Yoga & Tiefenentspannung zum Ankommen

Seminarende:
So. nach der Abschlussrunde ca. 12.00 Uhr (bei Bedarf kann am So. ein Mittagessen zugebucht werden)

Du möchtest dabei sein und Energie tanken? Oder hast Fragen? Dann freue ich mich auf deine Mail. Du hast eine/n Freund/in, die/den du gerne dabei hättest, dann leite diese Info gerne weiter.

Anmeldung unter:
info@yogawiese.de | 06237-950 06 40  | 0176 – 21 51 59 00

Let’s GO Camping –

Yoga-Summer-Weekend

mit Sigrid Weiler

Neuer Termin in 2024 folgt!

Campen ist wunderschön! Abschalten nach Pack-Stress, Anfahrt, Zeltaufbau etc. nicht immer leicht!

Yoga, rückengerechte Mobilisation, stressregulierende Atemübungen & Tiefenentspannung in der Natur machen es dir so richtig leicht anzukommen und zu genießen.

Programm/Zeiten:

Fr.     17.00 – 18.15   ‚Mobility Yoga & Meditation‘ – für Stressabbau & einen erholsamen Schlaf‘

Sa.     9.30 – 10.45   ‚Energise Yoga‘ – (für Einsteiger geeignete) energetisierende Körper- & Atemübungen und Entspannung

So.      9.30 – 10.45   ‚Sonnengrüße‘ – fließende Übungen – von sanft bis dynamisch, die für einen guten Start in den Tag sorgen, abgerundet mit Tiefenentspanung (Abreise bis 13.00 Uhr – ausreichend Zeit für Yoga)

Bei Regen steht uns ein großes Festzelt zur Verfügung.

Bitte 1 Yoga-/Gymnastikmatte, 1 großes Handtuch für darunter (zum Schutz vor Schmutz) und evtl. 1 Meditations-/Kissen mitbringen.

Teilnahme: je Tag/je Yogaeinheit 10 €

Panorama-Wanderung am Samstag: Teilnahme kostenlos & freiwillig. Wir starten 11.30 Uhr vor der Rezeption. Gerne mit Hund. Länge: ca. 10 km – ausreichend Picknick-Pausen. Dauer: ca. 3 Std. – inkl. Pausen.

Diese Tour bietet tolle Blicke auf die Mosel, über das Tal, geht über Wald, Feld, Wiesen und führt durch das Tal entlang eines Baches. Sie bietet viel Abwechslung & Natur. Sollte das Wetter sommerlich heiß sein, machen wir eine Mini-Wanderung entlang des Forellenwegs. Dort gibt es Abkühlung im Bach und viel Schatten.

Hunde willkommen. Es gibt 2 Hundewiesen.

Buche deinen Stellplatz direkt bei Häppy Life Camping Burgen a.d. Mosel. Wunderschön gelegen mit Blick auf die Mosel und Burg. Kontakt: burgen@haeppy-life.de, 02605 – 23 96, www.haeppy-life.de

Anmeldung zum Yoga: info@yogawiese.de, 0176 – 21 51 59 00

Anmeldung und Infos unter:
info@yogawiese.de      06237 – 950 06 40

Toskanisches Flair

Yoga-Reise in das Landhaus Lucerna

Genieße das besondere Flair dieses Kraftortes in absoluter Alleinlage.

Tauche eine Woche lang ein in die traumhafte mediterrane Landschaftsidylle der Toskana.

Im lichtdurchfluteten Yogaraum LIGHT OF TUSCANY oder in freier Olivenhain-Atmosphäre genießt du 2 x tägl. Yoga, Meditation, Atemübungen & Entspannung.

Sa. 29.06 – Sa. 06.07.2024

Seminarleiterin: Sigrid Weiler 

Teilnahme: Seminarpauschale 450 € / Frühbucher bis 30.11.23 400 €

7 Nächte im DZ p.P ab 600 € – inkl. HP, Wasser & Tee
(versch. Zimmer-/Preiskategorien wählbar)

Liebevoll angelegtes Landhaus
Die Casa Lucerna ist ein einzigartiger Rückzugsort in der Toskana. Das persönlich und familiär geführte, terrassenmäßig angelegte Landhaus liegt inmitten von Olivenhainen, Wiesen und Wäldern. Es bietet einen traumhaften, malerischen Ausblick auf sanfte Hügellandschaften und das Ligurische Meer (vom 1. und 2. Stock).

Familie Lucerna hat das Anwesen 2007 erstanden. Typisches historisches Baumaterial wie Natursteingemäuer, Eichengebälk, Terracotta-Fliesen oder Rundbögen wurden achtsam renoviert. Olivengärten und der mit typischen mediterranen Pflanzen ausgestattete PanoramaGarten BELLAVISTA wurden rund um das Landhaus angelegt.

Yoga und Wellness, Licht und Frieden
Nach den Yoga- und Entspannungssessions im lichtdurchfluteten Panorma-Yogaraum LIGHT OF TUSCANY taucht der Körper in den Rosmarin-Panorama-Infinity-Pool IL CIELO. Das Auge blickt in weite Ferne, der Geist wird ruhig, die Seele wird weit, tiefer innerer Friede entsteht. Die Panorama-Außensauna, Ruheplätze unter den Olivenbäumen, Massagen im Freien, Ruheraum und Pool laden ein zu entspannenden Wellness-Abenteuern in lichtvoller mediterraner Natur.

Mehr Impressionen, Infos & Anmeldung unter:
info@yogawiese.de | 06237 – 950 06 40